今年以来，越来越多的人都开始注重个人健康问题，特别是血压心率等指标。目前很多智能手表都已经支持心率、血氧功能的监测，但要进行更深入的健康监测就需要去医院体检，或是在家配设备，要么就是自己购买一台血压计在家就能测量。每次测血压，都要绑那个袖带，比较麻烦。而dido在E40S pro那一代就将气泵引入了智能手表，这次dido再次推出的新的健康功能——无感血糖及血压风险评估，对于关注健康发展的朋友们提供了新体验。 这里也非常感谢金测评提供了dido E55S pro的测评机会，带着上面的问题，我就来和大家具体聊聊使用感受。

多种表带可选，皮质表带更显奢华

手表的表带一共有三种配色可选，分黑、蓝和棕色。我这款是真皮棕色表带，男人带着更有气质。表带上一共有9个孔位，能满足绝大多数人的手腕精细。黑色的表盘周围那一圈罗盘式的雕刻，更是雕琢出了细节。 手表的侧面一共有三个功能区，上下两个圆形按键是分别控制开机确认和返回，中间标有心电图的长条是用来测ECG的侧面电极，它需要和底部的两个电极配合使用，才能输出ECG报告结果。别的不说，就光说这一项ECG检测就很高大上了。 底部同样有三个功能区，分别是充电触脚、光学传感器和心率/温感电极。充电触脚自然不用说，还是传承了磁吸式的充电方式。中间的SFH光学传感器采用的是欧司朗芯片，这代的灵敏度有较大提升，并且这个所谓的SFH光学传感器在实际应用中扮演着非常重要的角色。心率电极和温感共用两条环形电极，外观上既形成对称感，又融合了更多功能。 如果单纯不考虑这款手表的健康监测功能的话，作为一款智能手表，它的时尚外观也已经征服了我。难道只是它拥有一条真皮棕色表带吗？也并非如此。在我看来，一款智能手表的外观应该具有两到三个物理操作按键，其它更多功能只需要屏幕触控就比较合理。在这些问题上，dido E55S pro给了我比较合适的方案。

人们有需要，dido就来造

早在几年以前，国家就提出了社区家庭医生的基层规划。但家庭医生并不是私人医生，很多时候不能及时的来到家里为我们服务。所以要想及时的了解自己的身体状况，家里有能够检测多项健康指标的设备还是有用的。不过对于很多人来说，要想把健康功能都配齐，就需要买多个对应设备，设备的占用空间不说，过程也稍有麻烦。因此如果有一款产品能够快捷、快速地进行简单的基础监测，那自然皆大欢喜。 在dido这款产品的介绍中了解到，对于各项健康监测指标的技术已经有了非常成熟的突破。前面提到了，在上一代dido产品中还在使用气泵测量血压，这个与血压计的原理相同，很好理解！但这款完全摒弃了气泵，仅靠背后的传感器就能测量血压吗？这肯定是很多人所关心的问题。实际上它通过传感器组反馈的数据收集，再通过综合算法，在规范校准之后是能够做到生活级的参考价值的，我们先来看下它的测血压过程，不管用不用气泵，但测量时肯定是要保持静止的，下面是我的一次手表实测结果：119/84mmHg，而且整个测量时间只有25秒，非常快。 除了能进行血压风险评估，dido还自研了无感血糖风险评估，通过高达一天48次的高频近红外采集血糖变化特征，分析是否具有高血糖风险。 对于身体健康方面的监测，手表同样还具备多种运动模式的记录，包括户外跑步、户外步行、室内跑步、室内步行、徒步、跑步机、户外骑行、室内骑行、椭圆机和划船机等10项运动。但毕竟这款手表不是专业的运动类手表，所以没有导航、高度计、气压计等功能。 更多的健康功能还可以配合H Band应用来深入了解，特别是有些详细数据能够反应一段时间内的身体状况，并进行评估。APP使用也比较简洁明白，首页数据面板可以分模块进行显示，一共有9大模块，包括运动、睡眠、心率、血压、ECG、血氧、HRV、体温、血糖。 每一个数据面板都可以点击进入，了解更多内容，但前提是需要开启手表的各项自动监测，这样系统可以对监测结果进行数据分析，并绘制相关数据线，让我们更加直观的了解健康状况。 比如通过开启血糖自动采集，系统可以每日生成一张波动图，通过这张图可以了解到自己一天都什么时间血糖会有变化，包括最大值、最小值和平均值。对我个人而言，一般每天的10点、15点、21点血糖值达到峰值，这样通过查看多日数据图就能知道自己的健康水平，如果出现血糖异常也会特别注意。 配合使用这个APP，还能生成ECG心电分析报告。检测过程中，我们需要一个手指同时触摸手表侧面电极，然后等待大概40秒的时间就会生成心电测试结果。点击心电详情，还能看到整个过程的心电图曲线，包括对心电图的分析结果，让我们更加直观的知道自己心脏健康状况，还是具有一定的参考意义的。比如我的心电分析结果是窦性心律，此心电未显示异常现象，看到这个结果我就很明白了。 既然能够进行全天的多项健康指标监测，对于某些特殊运动人群，可能也是比较关心的。比如喜欢游泳的人群，希望在游泳过程中也能进行相关数据监测，掌握自己在游泳时的数据表现。这样就要求手表具有非常好的防水能力，那么dido E55S pro给出了比较完美的解决方案，就是IP68。因此不用担心游泳会造成手表的进水问题，可以进行有针对性的训练，但建议选用其它表带，真皮表带长期泡水肯定不行的。

全天监测续航表现出色，能达5天左右

如果是开启手表的各项指标全天自动监测，势必会导致手表续航时间不够长。经过一段时间的测试，基本是可以使用5天左右。至于是5天以上还是4天，这取决于每天对手表端的触控操作频率。如果频繁亮屏进行一些项目操作，续航肯定是要相应缩短。相反，如果使用手机APP来查看手表传输的相关数据，全天监测后的续航能力肯定是能稳定在5天以上。 充电方面仍然采用一脉相承的磁吸触点方式，但必须承认它还不是快充，我自测从63%开始充电，需要1小时充满。

表盘显示多样化，个性定制更自由

智能手表都具备表盘样式的选择功能，用户可根据自己的喜好来选择适合自己的表盘样式。不过有些时候系统自带的表盘可能并不是自己想要的，甚至很多用户希望能够自己来定制，比如可以上传一张自己喜欢的照片作为背景。在这一点上，这款手表能够完全满足需求，我自己就上传了一张以前收藏的照片，作为手表的表盘背景，感觉非常的漂亮。

Q&A

★睡眠数据有没有相关概念解释 进入睡眠详情，分别点击各项指标都有详细的概念解释。比如快速眼动期内，人在睡眠中眼球在眼皮下快速的来回移动，该阶段的大部分人群都在做梦，过短会易疲劳、烦躁，但身体会自动延长之后几次睡眠的快速眼动期来缓解，过长表现为多梦。 ★心率监测有没有报警功能 可设置预警值，发生时会发出报警。 ★全天血压、血糖自动采集如何进行 系统每5分钟采集一次血压情况，每半小时生成一次血糖区间。 ★闹钟是否可设置日程提醒 不能。并且闹钟只能振动提醒，没有铃声。

写在最后

通过这段时间对这款手表的使用体验，dido E55S pro让我对自己的健康状况有了比较详细的认知，特别是血压、血糖及心率情况变化有了规律性的认识。这也反应了一段时间内的生活是比较规律的，如果出现活动异常，手表数据肯定也会有相应的异常记录。无气泵血压、无感血糖风险评估让我感受到了科技带来的便利，不仅用时快，更方便，还解决了定点监测的麻烦，成了行走的健康监测助手，期待以后dido在监测技术上有更加优秀的表现。

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