写在前面

这两三年来，筋膜枪是逐渐热门起来的按摩器产品，不管是否热爱运动，谁都会有肌肉酸痛的时候，就拿我来说吧，典型缺乏锻炼的坐班族，所以也经常遇到颈肩酸痛、腰肌劳损或者下肢麻木浮肿等问题，而筋膜枪就是利用其内部特制的高速电机来带动按摩头，通过产生高频的震动作用到肌肉深层，从而达到减少局部组织张力、缓解疼痛、促进血液循环等作用。不过目前市面上的筋膜枪大多冲程短，使用起来噪音大，而相比之下，笔者这次收到金测评众测平台寄来的OPOVE APEX筋膜枪就专业得多了。

开箱与配件

OPOVE这个品牌，可能有不少人都感到陌生，其实它是一个地道的国产品牌，只是过去四年一直深耕海外市场，最近才正式回归国内。值得一提的是OPOVE在海外累计销售约60万台，勇夺亚马逊电动按摩类目销量排行首位，这让笔者一开始对OPOVE APEX筋膜枪的表现就充满了期待。产品的包装比较简洁，盒子的正面印有筋膜枪的渲染图，背面则贴有产品参数和厂家信息的标签。

打开包装盒，OPOVE APEX筋膜枪的主机和配件井然有序地收纳在一个便携包内。这个便携包质地结实，而且带拉链，无论是做工还是用料，都非常不错，顶部设有提手，方便随身携带。

OPOVE APEX筋膜枪的配件包括使用说明书、电源适配器和6种不同类型的按摩头，当然了，便携包也是配件之一。

厂家还专为按摩头设立一个更加小巧的收纳包，针对按摩头的形状置入海绵模具，可以避免包内的按摩头摇晃磕碰。

6个按摩头分别是尖头、圆球头、气垫头、平头、叉头和铲头，除了尖头适用于资深筋膜枪用户外，其他5种按摩头都适用于筋膜枪初学者，笔者平时使用最多的还是圆球头和气垫头。

外观与细节

OPOVE APEX筋膜枪的机身颜色有黛墨绿、星耀黑和皓月银三款，笔者收到的是黛墨绿版本。就外观设计而言，笔者还是非常喜欢的，简约时尚，机身线条流畅，机身采用了优质尼龙+玻璃纤维材质，外壳的表面还采用了液体硅树脂，能给人高大上的第一眼印象，而且整体拥有极高的辨识度。

和市面上的其他筋膜枪相比，OPOVE APEX筋膜枪的“块头”也会显霸气一些，机身尺寸达到了155 x 83 x 234mm，重量也达到1.03kg，可能便携程度不及那些入门级的筋膜枪，但事实上也不会带来什么负担，单手把握使用也很轻松。不仅如此，它的霸气也体现在产品的质量上，由MAS管理系统追踪产品品质，实现了2米防摔，非常的结实耐用。

OPOVE APEX筋膜枪符合人体工学省力设计，虽然机身会稍重些，但它采用了45°的圆角设计，贴合人体抓握习惯，所以实际把握起来并不费力，再加上它的手柄比较长，还设有防滑条纹，把握起来既顺手又牢固。

在手柄的尾部设有种转速调节档按钮，OPOVE APEX筋膜枪提供了三档变速，一档为1800转速/分钟，适用于热身；二档为2200转速/分钟，适用于放松肌肉；三档则是2700转速/分钟，适合于深层按摩。按钮的旁边设有档位指示灯，当前速度是几档，看指示灯就一目了然了。

除了采用人体工学省力设计外，OPOVE APEX筋膜枪兼顾了美学设计，机身的一侧是圆形的品牌LOGO图案，另一侧则是可视化透明壳，当筋膜枪开始按摩的时候，就可以看到内部的机械运动，仿佛在向我们传递着“生命在于运动”这样的信息。

按摩头的安装非常简单，只要将按摩头的支杆对准枪孔再旋转插入即可，要取出的话就直接旋转按摩头向外拔出。

接下来展示一下各种按摩头安装在机身上的效果。就笔者的经验来说，该用什么按摩头，调哪个档位，需要按摩多久，其实一旦使用久了就会慢慢地有自己的偏好选择和小技巧。

手柄的底部设有DC电源插孔、电量指示灯和电源开关拨键。OPOVE APEX筋膜枪内置了2500mAh锂电池，大约需要2.5到3小时就能让电量“满血复活”，然后就能带来差不多210分钟的使用时间，如果按照每天使用10分钟来计算，那么就可以使用约21天，续航表现相当给力。

实际体验

振幅、频率和推力是鉴定一款筋膜枪是否达到专业水平的核心要素，笔者在体验OPOVE APEX筋膜枪之前，也用过几款价位在500元以下的入门级筋膜枪，它们电机的功率一款是8W，一款是25W，和电机功率达到60W的OPOVE APEX筋膜枪相比，就有点小巫见大巫了。高功率的电机直接影响了筋膜枪的冲程、频率和推力的表现，在这三点参数指标上，OPOVE APEX筋膜枪也足够让绝大多数筋膜枪望尘莫及。

OPOVE APEX筋膜枪的冲程达到了14.5mm，而普通筋膜枪的冲程基本上都在8-12mm之间右，别小看这几毫米的差距，它直接带来的按摩效果大不一样，14.5mm的冲程对于激痛点（阿是穴）的作用和深筋膜的触发更加有效，能直达更深的肌肉群，更加快速地释放疲劳感，以达到瞬间解压放松的目的。

OPOVE APEX筋膜枪的推力高达25kg，即使是选择1800转速/分钟的最低档，在按摩时也能明显地看到肌肉群在高速振幅作用下不停地波动，而且被按摩到的范围相对更大些，若是冲程较低的筋膜枪，按摩的往往只是表层与中层肌肉群，无法实现深层按摩，所以按摩时肌肉群的波动幅度也小很多，效果就大打折扣了。

在体验OPOVE APEX筋膜枪的这段时间里，笔者每次在运动之前，都会先使用1档对肌肉群做下简单的热身，这种方式比起先有氧运动热身会更加轻松，而且也更有针对性。每次运动完毕，基本上都是开启2档对肌肉群进行放松按摩，除非有时候运动量较大，感觉到明显的酸疼，才会切换到3档。OPOVE APEX筋膜枪1档的起步按摩力度就已经挺强了，能超过绝大多数普通的筋膜枪的最高档按摩力度。

OPOVE APEX筋膜枪在噪音方面的控制，出乎了笔者的意料，一开始以为“大块头”产生的噪音会比较大，结果经测试它的噪音只有44分贝，和官方宣称的45分贝差不多，反而比起笔者以前使用的那两款小功率筋膜枪的噪音还要低，这一点真是太给力了。

总结

以前若是进行强度较大的运动之后，身上的肌肉都会酸疼一两天，虽然笔者家中也有筋膜枪，但是按摩起来的效果差强人意，而换了OPOVE APEX筋膜枪之后，两者的按摩效果就高判立下了，这是因为OPOVE APEX筋膜枪凭借冲程和推力的绝对优势，能更深入地激活肌肉群，迅速地让肌肉群缓痛、提升活动能力和加快恢复。无论是想要日常的肌肉放松，还是每次运动后的深度按摩治疗，OPOVE APEX筋膜枪都是非常胜任，笔者认为筋膜枪，还是选择专业点的好，OPOVE APEX筋膜枪值得拥有！